大家知道睡眠的重要性吧？
但其實台灣失眠人口眾多，
根據台灣睡眠醫學學會2017年統計分析顯示，
平均每10個台灣人就有1人有失眠困擾，
而且「高齡年長者」和「女性」這兩大族群的失眠比例都比10年前高
以前總是秒睡的我
現在可能常常因為熬夜、睡前滑手機、生活壓力大、腦中愛亂想等
導致我開始有失眠或睡不好的困擾
如果睡眠品質不好
也會讓身體的代謝率下降許多
連帶影響健康、氣色、飲食習慣等
難怪許多人都說睡眠充足也是保養一大關鍵
繼上一次體驗了船井burner的極纖錠、極纖飲有感後，
最近我又體驗了burner®倍熱®夜孅飲EX PLUS
夜孅飲不含任何西藥成分，是保健食品
而且就像之前體驗的極纖飲一樣
夜孅飲EX PLUS也是袋狀單包非常輕巧方便攜帶
成份也都標示清楚
也可以直接從背面掃QRcode
其實夜孅飲一直以來是船井burner的明星商品之一
只是舊版是玻璃瓶罐裝包裝
又重又不好攜帶
現在新版不僅成分升級、連包裝都完全提升
船井burner真的有一直在進步！
還獲得日本野口醫學研究所醫學信賴金獎
裡面最厲害就是有號稱美人的睡眠配方「珍珠粉」
以及日本專利高濃度天然快眠「GABA」
每天睡前喝一包即可
包裝有做易開設計
熱量也只有14.5大卡睡前喝一包完全無負擔
喝起來是蜂蜜蘋果的味道
還有苦瓜與綠茶萃取物、4倍高濃度代謝型22種胺基酸
但整體口感就是蘋果汁般
我自己很喜歡
全素者也可以喝喔
這次夜孅飲EX PLUS因為是液體小分子
6倍速效有感好吸收
吸收度更快
可以提升睡眠品質
就算是在睡覺一樣可以把握時間持續夜間代謝力
喝了一段時間的夜孅飲EX PLUS後
真的會養成習慣晚上刷牙前喝一包
來調整我的睡眠品質
以前失眠都還會嘴饞想吃東西
現在正常入睡就不會有這種壞習慣
再加上我最近開始在健身及調整飲食
真的非常需要船井®burner®倍熱®夜孅飲EX PLUS來改善睡眠
特別是夜孅飲EX PLUS的4倍高濃度22種胺基酸
對於運動後的疲勞恢復有非常直接的關聯性！
我特別在意加強身體的代謝力
畢竟現在我已經奔3不再年輕了
身體的代謝力在下降
睡眠品質要好，氣色才會紅潤
也才有更充足的體力來挑戰一整天的工作
保健食品真的太多太令人眼花撩亂了
現在連電視、Youtube都會出現一堆誇大的廣告
我還是會選擇像船井生醫這種有營養師把關和嚴格控管品質及原料的大廠牌
他們的品牌堅持令人安心、令我放心
如果你本身有週一症候群、越睡越累、
或者像我常常日夜作息顛倒、手腳冰冷、無法克制吃宵夜
真的可以試試船井®burner®倍熱®夜孅飲EX PLUS唷！
當然還是要搭配均衡飲食及適當運動唷！
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