不知道有沒有人跟我一樣是外食+挑食族?!
畢竟工作下班累
要備菜要料理要收拾真的心好累
加上平常只有我跟隊友兩個人也不好開伙
因此就變成外食居多!!
同時我也是一個挑食鬼
許多蔬果我害怕它的味道跟口感
所以從小就被媽媽念說這樣會營養不均衡
某次聽了podcast認識"Greenergize綠量"這個酷東西
不知道有沒有人跟我一樣是外食+挑食族?!
畢竟工作下班累
要備菜要料理要收拾真的心好累
加上平常只有我跟隊友兩個人也不好開伙
因此就變成外食居多!!
同時我也是一個挑食鬼
許多蔬果我害怕它的味道跟口感
所以從小就被媽媽念說這樣會營養不均衡
某次聽了podcast認識"Greenergize綠量"這個酷東西
一直以來我都很在意頭髮的清潔保養
畢竟頭皮是肌膚的延伸
都說頭髮是人的第二張臉
頭皮的健康也影響到髮質
由於平常我都是騎車通勤
每天都會戴安全帽
加上台灣天氣悶熱潮濕
遇到夏天像是把頭皮悶在火爐裡
我的頭髮只要一天沒洗頭
有感受到這兩周霸王級寒流的威力嗎?!
天氣變化+鼻子過敏要一直擤鼻涕
連平常都注重保養的我都感受到皮膚的保濕不夠力
這時候就需要厲害的急救飽養來提升保濕度!!!
來自法國🇫🇷的Swanna絲維娜天鵝之境的煥顏玻尿酸保濕安瓶精華
又稱塗抹式玻尿酸,也是在空姐跟新秘圈都愛用的
它是由Anne Macé博士及實驗室團隊共同研發
訴求以精簡的產品配方達到最高效的效果
接近2023年末尾聲,才驚覺一年的時間又快過了
加上年底要出國度蜜月,讓我在這幾個月工作引發極大的焦慮感
因此適度的放鬆舒緩壓力疲勞是很重要的
我一直覺得好好愛自己,才會讓生活更有意義
走訪過數時間美容護膚店的我
對於按摩SPA館也有一定的了解
還好最近發現一家位於台中NUPHIZ美學
離我平常的生活圈不遠
精品包相信是有些人的夢想與興趣
但因為喜好會變動,加上經濟能力有限
許多人會先從二手精品入門
這時候管道來源很重要
不然一不小心也是很有可能會花大錢買到假貨
因此有第三方提供安全公正平台
來交流二手名牌包、二手包等超需要
這幾年剛好也開始慢慢看精品包
不知道大家有看過電影<芭比>了嗎?
當初天真以為是部充滿粉紅泡泡的故事
殊不知隱藏在電影背後的真諦
大概只有女生才懂身為女性的悲與喜
也不禁讓我深深體會學會愛自己是最重要的
平常注重保養的我,偶爾還是會定期去SPA館做療程
尤其是有臉和身體的課程最方便
Lavaer拉珐邇SPA中心位於忙碌的竹北市
春天的天氣總是讓人捉摸不定
原以為逐漸變熱結果又變冷
害我平常衣服好難選😭
加上我是乾肌,常常一不小心
換季就容易敏感泛紅又缺水等多種肌膚問題一起出現
造成臉上會有小脫屑,上妝不服貼
現在保養講求一瓶多效才有效率
不想像以前一樣,舒緩跟保濕分開擦瓶瓶罐罐擦一堆
每次只要有經過寵物店
吸引我目光的不是玩具
而是各式各樣的零食
因為平常這些小零食對家裡毛孩來說很重要
像是獎勵、拌飼料、訓練等
不過許多狗狗的零食都是長條狀或者大塊
體積較大,其實餵食比較不方便
每位女孩應該多少都有跟我相同的心情
對每個月的「好朋友」又愛又恨
從初經來的那一刻,自己不再是小女孩了
而等到她離開時,我們也即將邁入人生下一階段
伴隨我們人生將近一半的時間
與她好好共存很重要
每個月遇上好朋友拜訪的那幾天
因為身體荷爾蒙的變化,情緒容易受波動
家裡有過敏兒的人都知道
台灣的氣候潮濕、水氣重
每次只要我的鼻子過敏一發作起來
衛生紙都要用掉一整盒
不只如此,濕氣太重也會影響家裡的牆壁、商品
久了也會容易發霉、受潮等
對生活造成諸多不便
以前都都覺得除濕機體積大、佔空間
現在許多人家裡都有毛孩
毛孩是我們最重要的「家人」
在購買毛孩的用品很方便
不管是實體店面或網路商店都有許多選擇
可以說是要到了選擇障礙呢(笑)
像我們家有貓也有狗
雖然偶爾會去實體寵物用品店晃晃
但大部分我都還是習慣網路購物
年紀越大好像越求穩定的狀態
各種事似乎都適用
當然有時候還是需要一點衝動跟膽識
但保有備案絕對是必須的的!
前陣子看到自己7-8年前的膚況
真的不忍直視
現在膚況真的是穩定許多
但不管追求美白、保濕、抗老
偶爾會遇到刺激or過敏的狀況